Tisdagar: Meditate to Innovate
Meditation minskar stressnivåerna, förbättrar koncentration och fokus. När stress minskar och sinnet blir mer avslappnat, blir det lättare för människor att tänka kreativt och innovativt. Meditation främjar även den kognitiva flexibiliteten, vilket innebär att du blir bättre på att tänka utanför ramarna och hitta innovativa lösningar på utmanande problem.
Kommande tillfällen: